• HIV
    Διαβάστε περισσότερα
    Το πρώτο εργαλείο πρόληψης του HIV ειδικά για γυναίκες

    Το πρώτο εργαλείο πρόληψης του HIV που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τις γυναίκες πήρε μια σημαντική ψήφο...

  • Crossword
    Διαβάστε περισσότερα
    Η «γυμναστική» του μυαλού καθυστερεί τα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ

    Τα σταυρόλεξα και τα άλλα νοητικά παιχνίδια, ηλεκτρονικά και μη, που εκπαιδεύουν τον εγκέφαλο στην καλύτερη περίπτωση...

  • Yoga
    Διαβάστε περισσότερα
    Το βίντεο που θα σε κάνει να ξεκινήσεις ακροβατική yoga!

    Καθηγητές του Equinox και ζευγάρι στη ζωή, οι Briohny Smyth και Dice Iida-Klein ξεδιπλώνουν την τέχνη τους...

  • happy-woman
    Διαβάστε περισσότερα
    5 τρικ για να βρεις τον πιο υγιή και fit εαυτό σου σε μία εβδομάδα!

    Η Ρώμη δε χτίστηκε σε μια μέρα, το ίδιο συμβαίνει και με την καλή ζωή και τις...

  • TREXIMO
    Διαβάστε περισσότερα
    Ξέρεις ποια είναι η σωστή στάση στο τρέξιμο για να αποφύγεις τους τραυματισμούς;

    Η σωστή στάση στο τρέξιμο σε βοηθά να αποφύγεις τραυματισμούς, αλλά και να βελτιώσεις τη φυσική σου...

Εφημεριδάκι