• GYMNASTIKH
    Διαβάστε περισσότερα
    9 τροφές που δεν πρέπει να τρως ποτέ μετά τη γυμναστική

    Κόκκινο κρέας: Είναι ένα από τα δυσκολότερα φαγητά στη χώνεψη, γεγονός που το βάζει δικαίως στην κορυφή...

  • HIV
    Διαβάστε περισσότερα
    Το πρώτο εργαλείο πρόληψης του HIV ειδικά για γυναίκες

    Το πρώτο εργαλείο πρόληψης του HIV που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τις γυναίκες πήρε μια σημαντική ψήφο...

  • Crossword
    Διαβάστε περισσότερα
    Η «γυμναστική» του μυαλού καθυστερεί τα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ

    Τα σταυρόλεξα και τα άλλα νοητικά παιχνίδια, ηλεκτρονικά και μη, που εκπαιδεύουν τον εγκέφαλο στην καλύτερη περίπτωση...

  • Πόσες εξωσχολικές δραστηριότητες πρέπει να κάνει ένα παιδί

    Στην αρχή κάθε σχολικής χρονιάς, γονείς και παιδιά καλούνται να συναποφασίσουν και για τις εξωσχολικές δραστηριότητες που...

  • Yoga
    Διαβάστε περισσότερα
    Το βίντεο που θα σε κάνει να ξεκινήσεις ακροβατική yoga!

    Καθηγητές του Equinox και ζευγάρι στη ζωή, οι Briohny Smyth και Dice Iida-Klein ξεδιπλώνουν την τέχνη τους...

Εφημεριδάκι